Оценка движения - Movement assessment
Оценка движений - это практика анализа выполнения движений во время выполнения функциональных задач для определения кинематики отдельных суставов и их влияния на кинетическую цепь. Трехмерный или двумерный анализ из биомеханики , участвующей в спортивных задачах может помочь в предотвращении травм и повышении спортивных результатов. Выявление аномальной механики движений дает физиотерапевтам возможность назначать более точные корректирующие программы упражнений для предотвращения травм и улучшения реабилитации после травм и улучшения их прогресса, а также помогает определить готовность вернуться в спорт .
Система подсчета ошибок при посадке (LESS)
МЕНЬШЕ является действительным и надежным инструментом для биомеханической оценки техники прыжка посадки. LESS включает в себя оценку 22 биомеханических критериев нижней конечности и туловища , результаты которых связаны с риском повреждения передней крестообразной связки (ACL) и пателлофеморального повреждения. Оценка LESS делится на следующие категории: отлично (0–3); хорошо (4-5); умеренный (6-7); и бедные (> 7). Выявление биомеханических отклонений в технике приземления, эффекта утомления и различий между полами позволяет проводить более точные клинические упражнения с целью снижения риска травм .
Приседания на одной ноге без поддержки
Одна нога приземистые это упражнение , который был разработан в функциональный тест по Liebenson для изучения биомеханики на нижней конечности , оценить бедра мышечной дисфункции и обеспечить индикацию механики во время ежедневных функциональных задач. Испытание требует, чтобы человек встал на тестируемую конечность, при этом конечность, не несущая веса, находится под углом примерно 45 ° сгибания бедра и примерно 90 ° сгибания колена . Руки человека должны сгибаться на 90 ° в плечах и полностью разгибаться в локтях . Спортсмена требуется , чтобы присесть вниз , чтобы по меньшей мере 60 ° от сгибания колена и возврата в исходное положение в течение 6 секунд.
Прыжок на одной ноге на расстояние
Одно ножные испытания хмеля обычно используются для оценки функционального колена производительности путем оценки симметрии конечности после передней крестообразной связки травмы или после передней крестообразной связки реконструкции . В основном используются прыгающие тесты: прыжок на одной ноге на расстояние; кроссовер-хоп-тест; тройной прыжковый тест; 6-метровый тест на время прыжка; тест прямоугольного скачка и тест поперечного скачка. Симметрия конечности оценивается с помощью индекса симметрии конечности (LSI). Нормальные значения критериев возврата к игре после реконструкции ACL показывают, что травмированная конечность должна быть больше или равна 90% неповрежденной конечности.