Кулак - Fist

Поднятый, сжатый кулак

Кулак является форма руки , когда пальцы согнуты внутрь к ладони и держали там плотно. Сжать или сжать кулак - это плотно согнуть пальцы в центре ладони, а затем зажать большим пальцем средние фаланги ; В отличие от этого «закрытого» кулака, человек держит кулак «открытым», прижимая большой палец к боковой стороне указательного пальца. Один использует сжатый кулак, чтобы бить нижними фалангами о поверхность или бить пяткой руки со стороны мизинца; один использует открытый кулак, чтобы постучать средним суставом среднего пальца.

Физиология и неврология

Другие приматы практически не знают, как сжимать кулаки. Это потому, что, хотя «у большинства приматов руки длиннее ладони и пальца [и] меньше большого пальца», пропорции у людей противоположны.

По крайней мере, одно исследование утверждает, что сжатие кулака можно использовать для вызова информации.

Некоторые исследования показали, что сжатие кулаков может помочь людям справиться со стрессом или тревогой, потому что разум озабочен напряжением мускулов, чтобы сосредоточиться на рассматриваемой проблеме.

Заниматься боксом

Формирование кулака для нанесения удара кулаком - это самые базовые знания, которые преподаются в боксе. Кулакам обучают в боевых искусствах, таких как карате, кунг-фу и тхэквондо, для нанесения ударов руками и ногами. Fight 100% говорит, что «более 90% людей на самом деле не знают, как правильно сжимать кулак», и добавляет, что правильное построение означает, что пользователь «не сломает [свою] руку», «не будет напрягать свои запястье »,« сможет наносить очень мощные удары »и« сможет нокаутировать кого-либо одним ударом ».

Неправильное формирование кулака при ударе кулаком по объекту может вызвать синяки и переломы мелких костей руки, известные как перелом боксера . Перелом Боксера возникает при переломе пястных костей или мелких костей руки на мизинце и безымянном пальце. Название происходит от того факта, что такие травмы чаще всего встречаются у боксеров и практиков других боевых искусств.

Другое использование

Поднял кулак также является символом бунта, воинственности, сопротивления и единства.

Различные явления, в названии которых присутствует термин «кулак», такие как сексуальный акт фистинга или приветствие кулаком , включают использование кулака.

использованная литература

внешние ссылки

• СМИ, связанные с кулаками на Викискладе?