Принятие - Acceptance

Бойцы признают поражение во время Второй мировой войны

Принятие в психологии человека - это согласие человека с реальностью ситуации, признание процесса или состояния (часто негативной или неудобной ситуации) без попытки его изменить или протестовать. Это понятие близко по смыслу к согласию , происходящему от латинского acquiēscere (находить покой).

Определение

Термин « принятие» - это существительное, имеющее разные значения. Когда лицо, которому сделано предложение, выражает свое согласие, это «принятие» его предложения, также называемое соглашением. Например, если кто-то дарит подарок, а другой его получает, значит, он принял подарок; поэтому, имея принятие. Другое определение принятия связано с позитивным приемом и принадлежностью, благосклонностью и одобрением. Например, кто-то может любить кого-то и принимать его из-за их одобрения этих людей. Другое описание состоит в том, что принятие может быть актом веры или согласия. Это определение перекликается с толерантностью , но принятие и терпимость не являются синонимами.

Акцепт - "Прямое действие или подтекст посредством поведения, которое выражает согласие с условиями предложения в манере, предложенной или требуемой предложением, так, чтобы был заключен обязывающий договор. Осуществление полномочий, предоставляемых офертой, путем выполнения какого-либо действия. акт человека, которому что - то предлагается из подали другим, в результате чего предложило демонстрирует через акт приглашенного предложение о намерении удерживать предмет предложения «.

Экхарт Толле , духовный учитель, живущий сегодня, определяет принятие как реакцию «сдачи настоящему моменту» на все, что происходит в любой момент жизни. Там сила, мир и безмятежность доступны, когда человек перестает бороться с сопротивлением или крепко держится за то, что является таковым в любой данный момент. Что у меня есть прямо сейчас? Что я сейчас испытываю? Дело в том, может ли человек грустить, когда грустит, бояться, когда боится, глуп, когда глуп, счастлив, когда счастлив, осуждает, когда осуждает, чрезмерно думает, когда слишком много думает, безмятежно, когда безмятежно и т. Д.

Толле учит наблюдать за происходящим, не рассказывая об этом. Например, Толле в своей книге « Безмолвие говорит», как легко спутать рассказ, который рассказывается, с фактами ситуации. Если кто-то не перезвонит, можно сказать: «У него не хватило приличия перезвонить на мой звонок». Такую историю рассказывают. С другой стороны, ситуация такова: «Он не звонил». Факты не рассказывают историю о человеке и не дают суждения о ситуации. Факты всегда нейтральны. Когда человек наблюдает за происходящим, приходит осознание, и тогда принятие ситуации становится вариантом, доступным в любой момент.

Чтобы упростить, принятие означает разрешение; позволять нежелательным личным переживаниям (мыслям, чувствам и побуждениям) приходить и уходить без борьбы с ними.

Типы

Перед любыми видами разбивки следует признать, что принятие рассматривает все, что происходит, фактическое событие, которое является результатом всех объединенных предыдущих событий, как в целом лучший результат. Принятие обычно содержит понятие одобрения; психо - духовное использование термина подразумевает , непредвзятое мышление. Принятие противопоставляется сопротивлению - термину, имеющему сильные политические и психоаналитические коннотации, неприменимые в большинстве контекстов. Группы и отдельные лица могут демонстрировать согласие с различными событиями и условиями в мире; люди могут принимать элементы своих собственных мыслей, чувств и личной истории. Например, психотерапевтическое лечение человека, страдающего депрессией или тревогой, может включать поощрение принятия любых личных обстоятельств, которые могут вызвать эти чувства, или самих чувств. Психотерапия также может включать уменьшение восприятия человеком различных ситуаций.

Представления о принятии широко используются во многих религиях и медитативных практиках. Например, буддизм «s первый благородная истина ,„Вся жизнь есть страдание“, приглашает людей принять , что страдание является естественной частью жизни. Термин « каббала » буквально означает традицию на языке дзюдоистов. Группы меньшинств в обществе часто описывают свою цель как принятие, при котором большинство не будет ограничивать полное участие меньшинства в жизни общества. Можно сказать, что большинство терпит меньшинства, когда оно ограничивает их участие определенными аспектами жизни общества, но не принимает их.

Есть пять различных стадий горя. Принятие - пятая стадия модели Кюблера-Росса (обычно известная как «стадии горя»).

Большая книга анонимных алкоголиков описывает важность принятия в лечении алкоголизма. В нем говорится, что принятие может быть использовано для разрешения ситуаций, когда человек чувствует себя обеспокоенным «человеком, местом, вещью или ситуацией - некоторым фактом [их] жизни - [что] неприемлемо для [них]». Он утверждает, что алкоголик не может обрести покой, пока он не признает, что «в мире Бога ничего не происходит по ошибке» и что состояние алкоголизма следует принимать как данность.

Самопринятие

Самопринятие - это удовлетворение своим нынешним « я» . Это соглашение с самим собой, чтобы ценить, оценивать и поддерживать себя таким, какое оно есть, несмотря на недостатки и негативное поведение в прошлом. Людям сложно принять себя из-за вины, травмы или предполагаемого отсутствия мотивации . Некоторые люди ошибочно полагают, что если человек доволен собой, это всегда означает, что он ничего не изменит в том, кем он является. Людям не нужно быть недовольными собой, чтобы знать, и они могут активно менять то, что им не нравится. Принять себя - значит больше не отвергать себя. Быть отвергнутым вредно для вашего здоровья. Длительное чувство изоляции, одиночества и отторжения, как правило, совпадает с ухудшением физического здоровья, которое может быть вызвано отсутствием еды или физических упражнений. Они плохо спят, их иммунная система не работает, и они даже склонны умирать раньше, чем люди, окруженные другими, которые о них заботятся. Мы думаем, что если мы достаточно накажем себя, мы изменимся. Безоговорочно принять себя сложно, потому что мы должны отказаться от фантазии о том, что, если мы достаточно накажем себя негативными мыслями, мы изменимся, но вместо этого мы сделаем себя более тревожными. Напуганный маленький ребенок внутри нас не благосклонно относится к такому подлому диктатору. Вместо этого нам нужно найти способы принять тревожную часть себя, взять эту часть за руку и мягко сказать: «С тобой все в порядке».

Общественное признание

Изменения в отношении к сожительству в США

Социальное принятие затрагивает людей всех социальных и возрастных групп. Социальное принятие можно определить как терпимое отношение к различиям и разнообразию в других, потому что большинство людей пытаются выглядеть и действовать как другие, чтобы соответствовать.

Дети и подростки, как правило, желают, чтобы их принимали в кругу друзей как часть этой группы, и действуют в соответствии с этим желанием путем давления со стороны сверстников . Давление со стороны сверстников иногда определяет, как люди укладывают волосы и одежду, чтобы «выглядеть круто». Желание быть принятым теми , чья дружба одно значение может определить их открытость по отношению к популярным поведения курения, употребления алкоголя, ругань, и многое другое. Люди демонстрируют и избегают определенного поведения из-за желания получить одобрение своих друзей, которое может включать употребление алкоголя или наркотиков .

Когда дело доходит до психических расстройств , социальное признание играет большую роль в выздоровлении . Многие люди не понимают психических заболеваний, поэтому они не знают, как принять людей с болезнью, оставляя этих людей с чувством изоляции в группах друзей.

Условный

Стандарты определяют допустимые и опасные зазоры в детских кроватках.

Тип приемки, требующий изменения начальных условий перед окончательной приемкой, называется условной приемкой или квалифицированной приемкой. Например, контракт, который необходимо принять от двух сторон, может быть скорректирован или изменен таким образом, чтобы он соответствовал удовлетворенности обеих сторон. Человеку было сделано предложение, с которым они готовы согласиться, при условии, что в его условия внесены некоторые изменения или возникнут какие-то условия или события, что дает условное принятие. В контракте, заключаемом бизнесом с работодателем, обе стороны могут изменять и модифицировать контракт до тех пор, пока обе стороны не согласятся или не примут детали в бизнес-контракте.

Выражено

Выраженное согласие предполагает явное и недвусмысленное принятие установленных условий. Например, человек ясно и недвусмысленно соглашается на предложение. Они принимают условия без каких-либо изменений.

Подразумевается

Под подразумеваемым принятием подразумевается согласие с представленными условиями. Принятие подразумевается демонстрацией любого действия, указывающего на согласие человека с предложенной сделкой. Если человек выбирает товар в универмаге и платит за него кассиру, он тем самым указывает, что он согласен с предложением товара по цене, указанной на ценнике.

Верования

Принятие является фундаментальным для основных убеждений большинства авраамических религий: слово « ислам » можно перевести как «принятие», «подчинение» или «добровольное подчинение», а христианство основано на «принятии» Иисуса из Назарета как Христа. и принятие воли Бога. Религии и психологические методы лечения часто предлагают путь принятия, когда ситуация одновременно неприятна и обречена , или когда изменение возможно только с большой ценой или риском. Принятие может означать только отсутствие внешних поведенческих попыток возможных изменений, но это слово также используется более конкретно для ощущаемого или предполагаемого когнитивного или эмоционального состояния.

В христианских верованиях принятие характеризуется как принятие реальности ситуации, основанной на доверии к совершенной воле и контролю Бога. В мусульманском сообществе принятие Аллаха аналогично тому, как люди, которых считают христианами, принимают Бога как свое высшее существо (Бейтс, 2002). Еврейский народ принимает Заповеди как способ жить и иметь хорошую и полноценную жизнь (McDowell and Stewart, 1983).

Убеждения и принятие совпадают по смыслу. Вера принимает что-то за истину или за то, что есть на самом деле. Принятие своих убеждений важно для демонстрации приверженности и структуры своей жизни. Это не только жизненно важно для выживания , но и используется в повседневных отношениях. Было доказано, что принятие друга положительно влияет на самооценку , благополучие и эмоциональное мировоззрение человека. Фактически, без принятия это могло привести к множеству психологических проблем.

Библиография

внешние ссылки

использованная литература